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喝酒混搭悠着点

近年来,一股酒类混搭风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧,后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……各种掺兑组合数不胜数。最新一期美国《健康》杂志撰文提醒,这种时尚并不健康,不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精,可乐等饮料中的二氧化碳还会增强酒精对胃的伤害。

流行:喝酒要混搭

27岁的李先生平时喜欢和朋友们泡吧,经常会将“红牛”和“伏特加”混合饮用。专家提醒,功能饮料和酒混合,会引发很多健康问题,包括心血管疾病、判断力下降、气短、头晕、心律失常和心跳加快等。

伤害:导致肥胖和其他慢性病

这种混搭,虽然能改善口感,但有些对原有营养具有破坏作用,甚至相互反应,产生有害物质,不小心反而伤了身体。比如在葡萄酒中加入雪碧,一方面破坏了葡萄酒原有的纯正果香,另一方面也因大量糖分和气体的加入影响了葡萄酒的营养和功效,饮料中含有大量的糖和能量,喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入,长期饮用会影响健康,导致肥胖和其他慢性病。另外,伏特加是烈性酒,加红牛是为了改善口感,降低度数。这样很容易不知不觉摄入更多的酒。而啤酒兑上可乐的话,可乐产气太多,会影响消化功能,这样兑着喝让人会有饱腹感。

 

来源:健康报

转自:manbetx万博体育平台卫健委官网